好きなお野菜♪
皆さまこんにちは😊
今日も梅雨の中休みで日差しが強いですね☀️
今日も広尾の気になっていたお店でこんなのをゲットしました😆
ヤングコーンとビーツです‼️
このヤングコーンはヒゲと薄皮まで食べられるんです🌽試食させてもらったら、甘くてビックリ‼️普段なら捨ててしまうところですが、サラダなどにして食べるのが良いそうです♪
ヒゲはむくみに良いそうです。
そしてもう１つ、迷わず買ったのがビーツです。ビーツは食べる輸血と言われているほど、血の栄養になる鉄分の他に、リン、ナトリウム、マグネシウム、カリウム、カルシウムも豊富で、真っ赤な色はベタシアニン色素で強い抗酸化作用があります。そして、オリゴ糖も豊富な為、整腸作用にも優れているお野菜なんです！
どちらも女性にとっても嬉しいお野菜です♪
みなさんも見つけたら是非買って食べてみて下さいね☺❣️
広尾ガーデンヒルズ
サロン ド セルクル
笹野
０３－６４５０－６６５５
http://www.cerclebeauty.jp/