あったかバスタイム
2月も残り10日程ですね！
2月は28日までしかないのでとても短く感じますね💦
今年は例年よりも寒いですよね～❄
雪の予報が多く、実際積もることはないですが⛄
まだまだ寒さとのお付き合いは続きそうです(^_^;)
一日のお疲れと冷えをとるために欠かせないのが「入浴」！
忙しいから、めんどうだから、寒いからとシャワーで済ませていませんか？
冬こそバスタイムを充実させて冷えを取り除き
血行促進して、興奮した神経をリラックスさせて
良い入眠につなげていきましょう♪
あまり熱々の温度ではなく冬場は38℃～40℃くらいの温度でゆっくり
20分くらい浸かれるといいです♨
長い時間浸かるのは苦手という方はも少し温度を下げたり
入浴剤を活用して短時間でも効果的なバスタイムをお過ごしください。
今年の冬にはまったバスグッズを2つご紹介します!(^^)!
①フェレナバスパウダー
汗をかいてスッキリしたい時にはフェレナのバスパウダーで
発汗デトックスしています。
汗の出も早く、お風呂上りもしっとり乾燥せずボディクリーム要らずです。
なんといってもお風呂上りも温かさが持続し、カラダの芯からポカポカです。
②スロータスソルトマッサージジェル
温感ジェルは色々使いましたがこれは温感を通り越し熱感です🔥(゜.゜)
湯船にしっかり浸かってからでも始めは細かい粒のソルトが
心地よい感じのマッサージジェルなのですが、２～3分後からカーッと
熱くなり衝撃でした（笑）が、これがまたクセになる熱感で
足元からスタートし最後は肩の方までマッサージし終わる頃には
全身がお湯につかってるようなぬくぬく感覚です♨
個人的にはまたその後湯船に浸かるとまたポッポするのでお好みです♥
かさつきやすいかかとやひじやヒザもツルツルになります✨
トウガラシ・ショウガ・コリアンダー・ウコンなどが
発汗し毒素を出してくれて、さらにソルトで引き締まった
ボディラインへと導いてくれます！
オリエンタルな香りにも癒されます🌳
忙しくて湯船に浸かる時間がない方にもおすすめです♪
心身ともに健康に過ごすためのバスタイムをお楽しみくださいませ(^_-)-☆
フェレナバスパウダー500g 8,250円
スロータスソルトマッサージジェル250g 5,280円
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